Natur genießen und Wellness erleben

Gerade in der Winterzeit sehnen sich viele Menschen nach Wellness und Entspannung. Ein Wellnessurlaub kann helfen, mal dem Alltag zu entfliehen, zu sich selbst zu finden und Kraft zu sammeln für die kommende Zeit. Und wo lässt es sich besser erholen als inmitten der Natur? Südtirol ist bei weitem nicht nur für Skifahrer interessant. Die Nähe zur Natur und die Vielzahl traditioneller Wellness-Anwendungen schaffen perfekte Voraussetzungen für einen entspannten Wellnessurlaub. Besonders viele Urlauber kombinieren hier eine Wellness-Reise mit einem ausgleichenden Aktiv-Programm. Egal was man für einen Urlaub sucht, ob aktives Programm, kulinarische Genüsse oder erholende Momente oder eine Kombination von allem, in Südtirol wird man fündig. Wer sich von dem großen Angebot an unterschiedlichen Angeboten erschlagen fühlt, kann z.B. ein 4 Sterne Hotel auf der Seiser Alm über abinea.com online buchen. Die Seiser Alm ist die größte Hochalm Europas und eines der beliebtesten Reiseziele innerhalb Südtirols.

Schon Kaiserin Sissi kam in Südtirol zu neuen Kräften

Wellness hat in Südtirol Tradition. Schon Kaiserin Sissi kam zum Erholen nach Südtirol und sammelte hier neue Kräfte. Besonders die Meraner Gegend ist für seine Wellness-Anwendungen bekannt. In Meran findet man auch die berühmte Meraner Therme. Hier versprechen 25 Pools, 8 Saunen und ein Fitness- und Vitalcenter Erhohlung. Die Glassfassade, die das Gebäude umgibt ermöglicht einen hervorragenden Blick auf die umliegende Naturwelt. Im Vitalbereich werden eine Vielzahl von Wellness-Behandlungen angeboten, wie z.B. Apfelpeelings, Molkebäder oder Kastanienpackungen.

Südtirols Wellness-Traditionen

In Südtirol ist die Natur noch weitestgehend unberührt. Angebaute Güter, wie z.B. Äpfel oder Wein werden nicht auf Ertrag optimiert, sondern auf Qualität. Diese Naturprodukte bilden oft die Basis für die typischen Südtiroler Wellness-Anwendungen. Durch die Naturbelassenheit sind diese Anwendungen besonders verträglich.

Südtirol ist bekannt für seinen Wein. Einige der besten Weine Italiens stammen aus den Weinbergen Südtirols. Aber die Traube hat nicht nur eine berauschende, sondern auch eine wohltuende Wirkung und so wird sie zur Schönheitspflege und Entspannung eingesetzt. Typische auf Wein basierende Anwendungen sind z.B. Weintrauben-Bäder oder Massagen mit Traubenkernöl.

Mindestens genauso beliebt ist das Südtiroler Apfelbad. In Europas größtem Apfelanbaugebiet weiß man um die gesunde Wirkung des Apfels und so werden Äpfel z.B. im Apfelbad eingesetzt. Das wirkt revitalisierend, reinigend und kreislaufanregend.

Auch Heubäder stehen oft auf dem Wellness-Programm. Dafür wird das Heu vor der Behandlung in 40 Grad warmes Wasser eingetaucht und der Gast anschließend bis zum Hals damit eingegraben. Dies ist gut für die Durchblutung und das innere Wohlbefinden. Für die Behandlung wird nur bestimmtes Heu mit vielen Wildkräutern verwendet.

Den Sommer nutzen viele Urlauber zum Kneippen. Das abwechselnd kalte und warme Bad vitalisiert und stärkt das Immunsystem. Hierbei taucht man die Beine abwechselnd in warmes und kaltes Wasser. Auch Kneipp-Wanderungen, bei denen die Teilnehmer  Wissenswertes über die Südtiroler Naturwelt und das Kneippen erfahren, erfreuen sich großer Beliebtheit.